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Smoothie verde con Techui

Smoothie verde muy sencillo y lleno de proteínas que te llenará de nutrientes en la mañana.

recetas de smoothie verde con espirulina

Ingredientes del Smoothie verde con Techui

Estos ingredientes deben ser de alta calidad, que tus verduras sean orgánicas para que estén libres de pesticidas y mantengan los nutrientes es algo muy importante.

  • 1 cápsula de Techui (espirulina)
  • 1 manzana verde
  • 1 taza de leche vegetal como leche de coco o de almendras
  • 1 plátano
  • 1 cucharada de avena en polvo

Instrucciones

En una licuadora coloca todos los ingredientes, la cápsula de Techui la debes abrir para colocar el contenido de la misma y procedes a licuar.

Con esto tendrás un desayuno sumamente nutritivo y lleno de proteínas que van a aportarte además fibra que es muy importante para tu tránsito intestinal y evitar el estreñimiento.

Este batido lo puede tomar toda la familia.

Beneficios del Smoothie verde de Techui

Entre los beneficios que obtendrás son:

  • Alta fuente de proteína
  • Fibra que mejora tu tránsito intestinal
  • Desintoxica tu cuerpo de manera natural
  • Te llenas de energía saludable

Mira si tienes estos síntomas

Un intestino sucio te puede traer más complicaciones de lo que te puedas imaginar. Revisa aquí si tienes alguno de estos síntomas.
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